关于矮小症，您知道多少?
发布日期：2021-06-30 12:04:11 浏览次数：
关于矮小症，您知道多少?
乌海市儿童医院科普知识宣教第2 期
您期望您的孩子身高是多少？孩子身高是每个家长高度关注的问题，甚至有些家长为了这个问题焦虑，但没有找到正确的解决路径。关注孩子身高，关注孩子未来。
我国儿童矮小症发生率为3%，有些家长对矮小症缺乏了解，不知道孩子身材矮小是病，更不知道可以治疗， 造成就诊率低。还有些孩子治疗不规范、治疗晚、用药疗程不足或疗程短。
4-15岁患矮小症的儿童需要治疗的人数约700万，但年就诊患儿不到30万，治疗率更低，就诊后真正接受治疗<3万，即治疗率<1%。
什么矮小症呢？儿童矮小症是指孩子的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的两个标准差，或者低于第三百分位数.
换句话说，就是在同地区、同年龄、同民族、同性别的孩子中随机抽取100个；按高矮顺序进行排队，最矮的3个就算矮小了。
哪些原因会导致孩子矮小呢？
一、内因（先天性）原因包括
1.内分泌性矮小：生长激素缺乏、甲状腺功能低下、肾上腺皮质激素分泌过多、性早熟。
2.代谢性障碍疾病：慢性疾病（哮喘、慢性肾功能不全等），营养障碍（乳糜泻等），尿崩症。
3.骨疾病：先天性软骨发育不良、骨形成不全。
4.其他：小于胎龄儿、家族性矮身材、体质性青春发育延迟（晚长）。
二、外因（后天性）原因包括那些呢？
营养不良、精神压力、运动不足、睡眠不足…
家长怎么识别孩子矮小呢？（敲黑板）
孩子两三年都没换裤子尺码，比同龄人矮半个头，上学总坐第一排，做操总在最前面，一年长高少于5公分，这些都提示孩子很有可能是矮小症呦！
矮小症怎么治疗呢？
首先家长要知道矮小症是可以治疗的！必须去正规医院专科就诊、定期随访制订科学合理治疗方案噢！
充足的睡眠：学龄前儿童不晚于21:00入睡，学龄期儿童不晚于22：00入睡。因为长身高最重要的生长激素是在夜间23:00-1:00,早晨5:00-7:00分泌最多。
均衡的营养：合理的饮食，荤素搭配，早晚各一盒牛奶补充钙质，少油炸食品，碳酸饮料等，均衡的营养是生长发育的物质基础。
良好的情绪：家长营造良好的家庭氛围，不要给孩子太大压力，让孩子保持轻松愉快的心情，预防疾病。
充分的运动：每天1小时户外运动，刺激骨骼生长，同时得到充足的阳光照射，促进机体维生素D的生成，有利于钙的吸收。
身材矮小治疗之适宜的运动：跳跃、跑步、摸高、打球、跳绳、单杠、引体向上、游泳等运动。
不适宜的运动：举重、杠铃等力量型运动。
运动有利于生长激素分泌增加。
若您有关于矮小问题或这方面诊疗需要，请咨询乌海市儿童医院矮小症门诊，咨询电话：2082084。
出诊医师：吕翠萍，儿科副主任，副主任医师。
曾先后于2011年和2016年在华中科技大学附属同济医院，首都儿科研究所附属儿童医院进修学习儿童矮小症等诊疗，主治儿童矮小症、性早熟、肥胖症、糖尿病、甲状腺疾病、等小儿内分泌疾病及儿童常见病及多发病的诊治。
出诊时间为每周一，六诊室。
撰稿人：吕翠萍
审核人：伊占玉
签发人： 宿静