母乳或者奶粉喂养的宝宝，正常的便便通常都比较软。母乳喂养的宝宝大便次数一般比较多，频繁的每天可达10次左右。大便为黄色或者黄绿色，稀糊状，有奶瓣，如果宝宝精神状态好，吃奶好，体重增长正常，家长就不需要采取干预措施。如果宝宝便次数明显多于平常，大便像水一样；或者出现排便困难，伴有哭闹、腹胀等情况，就需要引起家长重视了。
        一、宝宝腹泻了怎么办？
腹泻是指便便次数明显多于平常，一般多为3次以上，大便像水一样，有的同时伴有发烧、呕吐、便血等，这些情况需要及时就医。引起宝宝腹泻的原因很多：胃肠道发育不成熟；细菌或病毒感染导致的脓血便、水样泻等。不同原因导致的腹泻，采用的治疗方法不一样，重点是解决腹泻的原因，而不是单纯的止泻。所以要及时找儿科医生就诊，对症下药。
       二、宝宝排便困难怎么办
      如果宝宝表现的很不舒服，经常哭闹或者便血、身高体重生长缓慢甚至停止，那么一定要到医院，让医生确诊原因。如果没有以上问题，只是排便时候很用力，或者便秘排不出来。可以考虑以下几点：
      1.母乳喂养的宝宝，宝妈可以调整饮食结果，保持清淡，不吃重油重辣的食物。
      2.奶粉喂养的宝宝，严格按照要求冲泡奶粉，避免奶粉冲泡过浓，也可以适量让宝宝喝点水。
      3.用棉签蘸植物油涂抹宝宝肛门四肢，刺激排便。
      三、宝宝胀气怎么办？
      胀气是新生儿常见问题，一般宝宝看着浑身在使劲，脸憋得红红的，小腿蹬来蹬去，身子扭来扭去，哭闹不止，往往就是胀气了。家长可以试试下面的方法来改善宝宝胀气：
     1.宝宝吃完奶后拍嗝，帮助宝宝把吃奶时吸入到胃内的气体排出。
     2.给宝宝按摩小肚子，一只手将宝宝双脚微微抬起弯曲，另一只手沿着宝宝肚脐顺时针按摩。
     3.让宝宝趴在你的身上，同时轻轻抚摸宝宝的后背，这样宝宝会感觉很舒服。
     4.母乳妈妈少吃产气的食物，比如奶制品、豆制品、红薯等。
    

                                                                                                                                                   撰稿人：张鑫
                                                                                                                                                   审核人：张君
                                                                                                                                                   签发人：张炳文            
                                                                                                                                                     2021年  9 月 10 日